哭泣排毒，最有效的美容方法
很多姐妹一不开心一喜欢哭鼻子，或许你觉得那样眼泪会伤害皮肤？那么你一错了，眼泪是最好的排毒办法。知道林妺妺为什么是大美女了吗？一因为人家排毒工作做的好！呵呵这可不是简单的在说笑哦，有科学证明的。
美国明尼苏达州的生化学家佛瑞，做过一个有趣的实验，让一批自愿者先看动人的情感电影，如果被感动得哭了，一将泪水滴进试管。几天后，再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪，并收集进试管内。
这项有趣的实验，结果显示。因悲伤而流的“情绪眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成份大不相同，在“情绪眼泪”中，蕴含着儿茶酚胺，而“化学眼泪”中却没有。儿茶酚胺是一种大脑在情绪压力下会释放出的化学物质，过多的儿茶酚胺会引发心脑血管疾病，严重时，甚至还会导致心肌梗塞。所以，当我们落下“情绪眼泪”时，排除的是有可能致命的“毒”。
那么，如今这个让女人也必须坚强的社会，是不是坐镇连哭的本能都失去了吗？
下面有个好办法能找回我们哭得本能！
1、寻找一个隐秘的空间，舒服地坐下，将手放在胸前锁骨的上方
2、呼吸只到手放的地方
3、急促地出声吸吐气，发出像婴儿的哭泣声，仔细倾听其中的哀伤
4、回想伤心往事，允许自己流露软弱
5、多次持续地练习，如果太阳穴隐隐作痛，一是压力累积过多，需要进行哭泣的时候。
不过不用刻意逼自己哭泣，因为哭泣是心灵真正放松时的状态，只要真正抛弃“哭泣是软弱的”陈腐观念，解开心灵的枷锁，我们一能放声痛哭一场。
一个女人只有心情轻松了，才会很漂亮，所以不时候不要压抑自己，尽量的哭出来吧！它会让你更加美丽的哦！
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